随着大二尾声的临近，许多同学将面临专升本与实习的双重压力。如何在两者间找到平衡，是每位学子都需认真考虑的问题。要明确自己的目标和优先级。是更倾向于专升本提升学历，还是实习积累实践经验？

一、了解实习安排

自主实习：如果学校允许自主实习，那么你可以根据自己的时间安排和备考进度，选择较为灵活的实习岗位。同时，确保实习不会对专升本备考产生过大影响。

统一安排实习：如果学校统一安排实习，你需要了解实习的具体要求和时长。如果实习时间较短，且不影响专升本备考，那么可以考虑接受。但如果实习时间较长，且对备考产生较大影响，那么你需要与学校或实习单位沟通，看是否能调整实习时间或安排其他实习方式。

二、备考策略

调整节奏：在实习和专升本备考之间找到平衡，不要过度劳累。合理安排时间，确保每天都能有所收获。

制定计划：提前制定复习计划，明确每天的学习目标和任务。同时，根据实习的实际情况，灵活调整计划。

心态调整：保持积极的心态，坚定信念。遇到困难时，及时调整心态，不要轻言放弃。

专注当下：在实习时，专注工作；在专升本备考时，专注学习。避免一心二用，影响效率。

三、备考规划

公共课：利用碎片时间，如上下班途中、午休时间等，复习公共课知识点。同时，保持学习的连贯性，确保基础扎实。

专业课：根据专业课的分值占比和重要性，制定详细的学习计划。在专升本备考过程中，注重实战练习，提高解题能力。

备考资料：选择合适的专升本备考资料，如教材、辅导书、题库等。同时，利用网络资源，如在线课程、学习社区等，获取更多学习资料和信息。

总之，专升本与实习并不矛盾。只要合理规划时间、明确目标、调整心态并注重备考策略和方法，你就能在两者间找到平衡并顺利实现自己的目标。